Como muito. Amo muito. Gosto quando tem muitas cores. Me irrito muito. Tenho muita paciência. Caminho muito. Vejo muitos filmes. Como muito chocolate.Tomo banho muito quente, ou muito frio. Detesto banho morno, pessoas mornas, relações mornas. Sorrio muito. Choro muito. Tomo muito café e me apaixono muito, muito mesmo. 
O que é o Método DeRose
O Método DeRose é uma proposta de life style coaching com ênfase em boa qualidade de vida, boas maneiras, boas relações humanas, boa cultura, boa alimentação e boa forma.
Algumas das nossas ferramentas são a reeducação respiratória, a administração do stress, as técnicas orgânicas que melhoram o tônus muscular e a flexibilidade, procedimentos para o aprimoramento da descontração emocional e da concentração mental. Tudo isso, em última instância, visando à expansão da consciência e ao autoconhecimento.
Precisamos esclarecer que o foco do Método não é oferecer benefícios, uma vez que cada um tem suas expectativas pessoais e seria inadequado afirmar que poderia suprir a todas. Os eventuais resultados são apenas consequências de uma filosofia de vida saudável.
DeRose explica que os fundamentos da proposta cultural concebidas pelo Método vem sendo difundidos há mais de cinco décadas.
O Método aponta os mecanismos para se obter uma boa qualidade de vida, objetivo perseguido pela maioria dos profissionais nos dias de hoje. Por meio de reeducação comportamental, uma alimentação saudável, boas relações humanas, boa forma e boas maneiras pode-se conseguir a otimização da vitalidade, produtividade e administração do stress.
Graças ao alcance de sua proposta, o Método DeRose transformou-se em mais do que simplesmente um curso e passou a constituir uma cultura, um estilo de se viver. Seu aspecto fundamental é o alcance do bem-estar pessoal. Para atingir essa meta, diversas ferramentas são utilizadas, entre elas, técnicas respiratórias, técnicas orgânicas que melhoram o tônus muscular e a flexibilidade, além de procedimentos para o aprimoramento da descontração emocional e da concentração mental.
O Método foi desenvolvido e é indicado para adultos jovens em uma faixa etária que vai dos 18 aos 58 anos.
Fim de semana de muito trabalho: Exames da Federação de Yôga do RS, em Bento Gonçalves. Um dia inteiro de avaliações, lindas coreografias, muito aprendizado, comidas deliciosas da Sandra, chocolate quente, muito amor dos amigos, radicci e tortei...muiiiito tortei.
paralelo a tudo isso, outras pessoas se encontram, enquanto outras se desencontram. ciclos se fecham. pessoas se renovam. novos ciclos começam. olhares se cruzam pela primeira vez. e paralelo a tudo isso, palavras são ditas por alguém. pessoas se cruzam na rua. alguém faz uma música. e enquanto isso, anoitece em certas regiões. alguém morre enquanto alguém se apaixona. alguém silencia enquanto alguém fala. alguém perde. alguém ganha. um momento se eterniza num retrato. pessoas desistem de algo. pessoas decidem algo. e se pudéssemos ter a velocidade para ver tudo. alguém ama enquanto alguém desama. e paralelo a tudo isso alguém nasce e entra nessa confusão toda. bem-vindo à festa.
É preciso ler e viajar bastante para esgarçar os antolhos que espremem a nossa inteligência. (Mestre DeRose)
É impressionamte a quantidade de coisas que colocamos dentro da nossa cabeça (diferente do meu pen-drive, que ontem descobri que não cabe quase nada dentro dele!). 
Tenho certeza que existe um planeta das borrachinhas de cabelo. Deve ser prá lá que todas elas vão toda a vez que as tiro e não as encontro nunca mais.
O amor é algo como a meditação. Se você não tem certeza de que está amando, é porque não está. E ainda, no meio do caminho podem ocorrem duas disperões: a dispersão mental, quando perdemos o foco no amor nos relacionando com outras pessoas e a segunda dispersão, a auto-hipnose.
E tudo nascerá mais belo. O verde faz do azul com o amarelo. O elo com todas as cores pra enfeitar amores.
